Att hitta balans

 Äntligen är våren här… vi har längtat så! Men kanske känner vi oss inte helt ok fast vi borde, det är ju den här tiden som vi vill känna energi o glädje över att vintern är över. Men årstidsväxlingar påverkar oss både mentalt o kroppsligt. I ayurveda delar man in året i 3 perioder efter […]